新文章:[下班後時間管理] 感覺為他人犧牲時間前,先 2 步驟拆解自己需求:https://www.playpcesor.com/2020/11/2.html
人生中感覺需要完成的責任太多,工作上的責任,家庭的責任,還有他人各式各樣的要求,於是最後「感覺」只好犧牲自己的時間,去完成這些任務。
但時間一久,反而累積了更多挫折,覺得更加迷惘。這不僅讓人覺得失去人生的平衡,事實上在這樣的狀態中,也無法把那些別人交付的期待與任務做好。
我們不太可能完全不管別人的需求,但如何在滿足責任的同時,也照顧到自己的需求呢?
更重要的是,我們如何從「感覺犧牲」的狀態,轉換到「真誠付出」但也「滿足自我」的狀態呢?
今天這篇文章,分享我的兩個關鍵步驟,在決定是否要交付自己的時間前,如何先拆解自己的需求,從而解決總是「感覺」犧牲自己時間的問題:https://www.playpcesor.com/2020/11/2.html